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Deutschland |
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Hannover- Müden
Nordic Walking trifft Pilates
(EDV-Code: J HAN MUD E02)
Aktives Wochenende für Sportein- und Wiedereinsteiger sowie "alte Walking-Hasen“, ab 18 Jahre |
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REISEINFORMATIONEN |
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Veranstalter
DJH-Landesverband Hannover
Leistungen
Unterkunft in der Jugendherberge Müden, 2 Ü/VP, kompetente Kursleitung, Pilates-Gymnastik
Mindestteilnehmerzahl
8
Geeignet
ab 18 Jahre
Termin
05.10. - 07.10.12
Preis pro Person
149 €
Ihr Urlaubsort
Der Ort hat sich den Charakter eines typischen Heidedorfes bewahrt und wird geprägt von romantischen alten Fachwerkbauten und Bauerngehöften, von knorrigen Eichen und liebenswerten, stets freundlichen Heidjern.
Dorfmittelpunkt ist die St. Laurentiuskirche (1217) mit dem für Heidekirchen typischen freistehenden hölzernen Glockenturm, der bemerkenswerten bronzenen Taufe (1473), der in Nürnberg gedruckten Altarbibel, einem gotischen Sterngewölbe und vorreformatorischen Deckenmalereien. So alt wie die Kirche ist auch der Laurentius-Markt, ein Krammarkt, auf dem die Bauern einst all das kaufen konnten, was sie nicht selbst produzierten. Noch heute wird der Laurentius-Markt jedes Jahr am Mittwoch und Donnerstag nach dem 10. August gefeiert.
Die Umgebung von Müden ermöglicht auf Grund der natürlichen Gegebenheiten eine Vielzahl von Aktivitäten und lässt Ihren Aufenthalt zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Unzählige Kilometer Wander- und Radwandermöglichkeiten im Naturpark Südheide erwarten Sie. Naturkundliche Wanderungen bieten Interessantes und Lehrreiches aus Natur und Geschichte. Sehenswert sind z.B. der Müdener Wildpark mit Rehen, Hirschen, Damwild, Wildschweinen, Mufflons und seltenen Vögeln, der Wacholderwald bei Schmarbeck, die Halbslohheide zwischen Niederohe und Lutterloh oder die Heidefläche am Haußelberg, um nur einige Highlights der Region zu nennen.
Neben den hervorragenden Möglichkeiten, Kanu zu fahren, kommen auch andere Wassersportler am Heidesee auf Ihre Kosten. Beheizte Freibäder finden Sie in Faßberg (2 km entfernt) und in Hermannsburg (mit angrenzendem Hallenbad).
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Programm
Mit uns üben Sie die gelenkschonende Sportart, die Sie fit hält – Nordic Walking in Verbindung mit einer Einführung in die Pilatesmethode. Nach diesem aktiv sportlichen Wochenende wissen Sie endlich wie es richtig „geht“. Dabei nutzen wir nur Wege in Feld, Wald und Heide, also keinen harten Asphaltboden. Durch Pilates optimieren Sie zusätzlich die positiven Wirkungen der Trend-Sportart. Entspannt klingt das Programm für Sie mit der progressiven Muskelrelaxation aus. Trotz des umfangreichen Programms mit viel Praxis und Theorie bleibt genügend Zeit für interessante Gespräche und Spaß.
Mitzubringen sind: Sportbekleidung, Herzfrequenzmessgerät, Stöcke und Isomatte
Hinweis: Die Kursgebühren sind von den gängigen gesetzlichen Krankenkassen in Höhe von 80% erstattungsfähig
Jugendherberge
Die Jugendherberge liegt in einem hohen Mischwald am Ortsrand von Müden und hat einen direkten Zugang zum kleinen Flüsschen Örtze. Die Jugendherberge Müden/ Örtze wird als Jugendherberge „für Familien besonders geeignet“ geführt.
Insgesamt werden Ihnen hier 156 Betten in 1-, 2-, 4- und 6-Bettzimmern angeboten, die alle mit eigenen Waschgelegenheiten ausgestattet sind. Die Schlafräume mit 2 und 4 Betten haben zudem teilweise Dusche/WC. Auf jeder Etage finden Sie Duschen und Toiletten. Zur Einrichtung gehören zudem Aufenthaltsräume mit Wickeltischen, eine Teeküche mit Kühlmöglichkeiten, ein Fernseher sowie eine Spielecke. Vier Aufenthaltsräume werden zur Verfügung gestellt.
Das gesamte Erdgeschoss ist behindertengerecht angelegt und somit auch für die Aufnahme von Rollstuhlfahrern geeignet.
Das weiträumige Freigelände ist zum Erholen und Austoben prima geeignet. Hier finden Sie Tischtennisplatten, einen Beachvolleyballplatz, einen Kinderspielplatz, eine Grillhütte, einen „Heidepfühlpfad“, ein Steinbackofenhaus sowie einen kleinen Strand am Flüsschen Oertze. Backtage und Pizzabacken auf Anfrage.
Anreise
Mit der Bahn können Sie bis Celle anreisen, von dort verkehren Linienbusse nach Müden.
Wenn Sie über die Autobahn anreisen, verlassen Sie die A7 an der Abfahrt Soltau-Ost und fahren über Munster (B 71) nach Müden.
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